목디스크란?

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• 목디스크는 추간판(디스크)이 튀어나와 주변 신경을 압박하여 통증을 발생시키는 질환입니다.

  인간의 목은 7개의 경추로 이루어져 있습니다. 뼈와 뼈 사이에는 추간판, 흔히 말하는 디스크가 있어 쿠션 역할을 합니다. 즉 목뼈의 추간판은 머리의 무게를 골고루 분산시켜 목에 가해지는 충격을 완화시키고 뼈가 서로 맞닿지 않게 하는 역할을 하는 것입니다. 목디스크는 바로 이 추간판(디스크)이 튀어나와 주변 신경을 압박하여 통증을 발생시키는 질환입니다.

원인

목디스크의 원인은 교통사고나 낙상 등의 사고 후에 발생하는 경우를 제외하고는 대부분 퇴행성 변화에 의해 발생하게 됩니다. 특히 목에 무리가 가는 나쁜 자세로 장시간 일을 하거나 높은 베개를 사용하거나 고개를 숙이고 스마트폰을 장시간 사용하거나 신문을 읽거나 책을 읽는 것과 같은 잘못된 습관을 가진 분들에게서 많이 발생하게 됩니다.

목디스크 치료

디스크를 진단받게 되면 많은 분들이 수술을 해야 하는 것이 아닌가 불안해합니다. 하지만 목디스크 환자에게 수술적 치료가 필요한 경우는 팔에 힘이 없는 경우(운동 신경마비)에만 시행하는 것이 원칙입니다. 팔의 힘이 정상인 목디스크 환자라면 비수술적 치료로 목디스크를 충분히 치료할 수 있습니다.